您的当前位置:首页 > 时尚 > 科学家惊人发现:让你少得病的秘密竟是... 正文
时间:2024-07-01 17:15:43 来源:网络整理 编辑:时尚
重庆茶楼信息-重庆新茶工作室-重庆新茶
有科学家用了3年的科学时间,对近7百名百岁老人跟踪研究。家惊竟
发现他们不易生病,现让健康长寿的秘密秘密是:拥有一个好的心态。
深以为然,科学元代医学罗天益也说过:“心乱则百病生,家惊竟心静则万病息。现让”
内心混乱,秘密欲望开始丛生,科学就容易招致病魔。家惊竟而内心平静,现让和悦之气升起,秘密就可以百病不侵。科学
所以最好的家惊竟养生,其实就是现让内心慈悲。
一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。
被别人冒犯,情绪也不容易走极端。他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。
晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”
内心安宁的人,身体更少出现问题,因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。
他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。
父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。
世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。
不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。
周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。
他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界;他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。
《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善......性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”
保持善良,百病不侵,才是养生的大道。
李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。
他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。
他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。
现代医学也认为:
快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。
有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。
孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。
最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。
心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧亦不惧,所以才能长寿。
输了还不服!日本媒体讽刺中国女篮:她们作弊,张子宇年龄造假2024-07-01 16:43
爆冷!十冠王轰然倒塌!纳达尔完败止步次轮,红土之王跌落神坛2024-07-01 16:31
电动汽车产业链 中国主导“三电”2024-07-01 16:04
电动汽车产业链 中国主导“三电”2024-07-01 15:59
轮到中国向欧洲吹牛了:给你们图纸,也造不出来2024-07-01 15:32
苗苗表情管理失败,看郭碧婷像有仇,刘忻说话就尬笑,没吴恙讨喜2024-07-01 15:06
5月12日俄乌:调虎离山,哈尔科夫战斗激烈,乌击落俄军Su2024-07-01 15:05
梅西被踢翻,痛苦倒地60秒!球王叉腰愤怒:不满奇葩规则2024-07-01 14:58
亮相论坛 港科大“仿生眼”吸睛2024-07-01 14:46
杨威首次回应离婚,家中重大变故,至亲患癌离世2024-07-01 14:30
在成人体验馆消费,算是嫖娼吗2024-07-01 16:45
欧盟不再奉陪,瑞典央行打响第一枪,这次美国输的很彻底2024-07-01 16:37
广东队为什么打不过辽宁男篮?张明池赛后一番话,说得很实在2024-07-01 16:08
女子拉横幅给大姑姐相亲,挂了10天仍无人问津:34岁嫁不出去了?2024-07-01 16:04
意外!国际航线恢复超预期,但格局已大变2024-07-01 15:53
美国载人登月造假又添实锤!好莱坞都坐不住了,主动拍电影自曝2024-07-01 15:51
杨丞琳回应《歌手2024》排名第六,称跟平时差很远,会攻克紧张2024-07-01 15:47
着力提升基层防灾避险能力 苏州启动防灾减灾宣传周活动2024-07-01 14:59
中国男篮U17创史诗级爆冷!官媒火线发文庆祝:大量球迷围观2024-07-01 14:43
镇域经济500强发布 苏州两镇上榜前五2024-07-01 14:36